ジーラックスイミングクラブ

みなさんこんにちは♪

明日から4月、徐々に春の暖かさを感じられるようになってきましたね！

新年度から新しいことにチャレンジしようと考えている方も多いのではないでしょうか？

ジーラックスイミングクラブでは子どもたちひとりひとりに合わせて

無理なく楽しく！水泳が上達できるよう指導しています☆

水に潜るのが苦手な子や泳ぐのが苦手な子も

まずは水に触れる楽しさから慣れていきましょう♪

さぁ春のスタートダッシュでまわりに差をつけよっ！

みなさんこんにちは、ジーラックスイミングクラブです！

昨年大盛況だった「アクアジムクロストレーニングイベント」を

2/13（木）〜2/18（火）の6日間で開催いたしました。

今年もたくさんの皆さんにご参加いただき大盛況のイベントとなりました。

ご参加いただいた皆さんありがとうございました。

それではイベントの様子を紹介いたします。

ぜひご覧ください◎

みなさんこんにちは、ジーラックスイミングクラブです！

まだ風の冷たい日がありますが、少しずつ春が近づいてきたように感じます。

朝や夜は冷え込むので体調を崩さないように気をつけて過ごしていきましょう♪

４月からの新年度・新学期に向けて

新たなことにチャレンジしようと考えている方も多いのではないでしょうか？

ジーラックではこども達一人一人に合わせた独自の指導で

無理なく！楽しく！水泳が上達できます☆

水にもぐるのが苦手な子や泳ぐのが苦手な子も

まずは水に入る楽しさから学んでいきましょう♪

春先のスタートダッシュで周りと差をつけよう◎

気になる方は無料体験からお気軽に始めてみてください☆

みなさんこんにちは♪

ジーラックスイミングクラブです！

2025年になり早くもひと月が経ちました。

新しい年度に向けて早速準備を進めていきましょう◎

寒い時期にこそ体力をつけて

病気に負けない体づくりが必要になります★

スイミングは呼吸機能の向上や

基礎体力をつけるにはうってつけ！！

水中運動で効果的に体を鍛えることができます。

風邪だけではなく肥満の予防にもなるなど、

スイミングにはいいことがいっぱい！

ぜひスイミングを始めてみませんか？

気になる方は無料体験から

お気軽に始めてみてください☆

こんにちは、ジーラックスイミングクラブです！

2024年もあっという間の1年だったように感じますが、

みなさんはたくさん思い出をつくることは出来ましたか？

今年も元気なみなさんからたくさんのエネルギーとパワーをもらった1年でした♪

みなさんがハッピーなお正月を迎えられますように！

今年も1年ありがとうございました。

また2025年もみなさんとお会いできるのを楽しみにしています◎

日頃よりジーラックスイミングクラブをご愛顧賜りありがとうございます。

12月29日(日)から1月4日(土)まで年末年始休館とさせていただきます。

また、振替アプリは12月29日(日)から12月31日(火)まで

受付時間外とさせていただきますので、

ご希望の方は1月1日(水)以降でご利用ください。

ご不便をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。

みなさんこんにちは♪

2024年も残すところ1ヵ月となりました。

今年も元気で明るいジーラックのみんなから

たくさんエネルギーをもらいました★

12月もパワフルにレッスンを頑張る姿を見せてくださいね♪

かなり寒さが厳しくなってきましたが、

暖房設備の整ったジーラックでは

暖かい空間で水泳をお楽しみいただけます◎

年末年始は運動不足になりがちな時期になりますので、

プールで運動不足解消、体力アップを目指しましょう！

是非この機会に、無料体験から始めてみてください☆

みなさんこんにちは♪

寒い日が続いていますが、体調管理は大丈夫でしょうか？

引き続き、手指消毒や手洗いうがいを徹底して続けていきましょう！

突然ですが、水泳は様々な効果を得られることを皆さん知っていますか！？

水中での全身運動の効果はもちろん、脳の発達などにも効果があると言われています。

幼少期から水泳をしていた子は、特別に空間認識能力や視覚運動能力といった

脳の部分が非常に発達していることも解明されており、

水泳以外のスポーツ選手も小さい時にスイミングに通っていた選手が多いんです！

今、メジャーリーグで一流選手として活躍をしている

あの大谷翔平選手も、幼少期に水泳を習っていたそうです☆

様々な運動にも好影響をもたらしてくれる水泳、

今からでも遅くありません！

冬の時期でも暖かい、ジーラックでぜひはじめてみませんか！？

気になる方は、無料体験からお気軽に始めてみてください☆

みなさんこんにちは♪

台風が駆け抜けていって

あっという間に秋らしくなってきましたね。

寒暖差が激しくなってきましたので

体調を崩さないように気をつけましょう★

肌寒い季節になってもジーラックのプールなら

いつでも温かく、一年を通して元気いっぱい泳げますよ。

これからますます寒い季節になりますが

温かく快適なジーラックのプールで

体力も免疫力もアップ！元気にすごしましょう。

みなさんこんにちは♪

8月も終わりますが厳しい暑さが続きそうですね。

体調を崩さないように気をつけてお過ごしください！

ところでみなさんっ！

水泳には水中運動ならではの効果がたくさんあることをご存じでしょうか？

水中負荷による全身運動効果や

陸上運動よりも効率よく心肺機能を向上させる効果など

カラダづくりに適したメリットがたくさんあると言われています。

まだまだ暑さが続くこの季節。

涼しい水の中で快適に、健康的なカラダづくりをしましょう☆

気になる方は、無料体験からお気軽に始めてみてください◎